びびなび : ニュージャージー : (アメリカ合衆国) New Jersey

まちかどホットリスト

無料体験サマラヨガ

グランドセントラル駅前にあるOMPT理学療法クリニックにて無料体験ヨガクラスを開催します。早朝の瞑想ヨガで集中力を上げて１日を元気に過ごせる様になります。


２０２４年８月１日（木）　午前9時15分 - 10時15分
場所：Orthopedic Movement Physical Therapy
315 Madison Avenue Suite 1200 New York, NY 10017
お申し込み:reception@omptny.com「びびなびを見た」とお伝えください　（要予約）

サマラヨガは、ストレス解消と若返りの効果がある、心と体に活力を与え るヨガです。音楽と瞑想的な動きの中で優しく、癒されてみませんか？ １時間のクラスを通じて心穏やかなひと時と、エネルギーチャージされた 体を感じてみましょう！

講師：Yuki Okamoto
ハワイ生まれ、東京育ち。NYCのファッション界でシニアデザイナーとし て活躍。ストレス解消のためにサマラヨガを始め、心の平穏と静けさを見 出す。真の美は内面から生まれると確信しフランスでサマラヨガの講師資格を取得。霊気認定レベル2の施術者であり自然愛好家、水彩画家。